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序 身形
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对于舞者来说,身形至关重要。
如果你大腹便便,赘肉一条一条的……我只能说,显然没有哪个舞者是这样的。
身材管理一向不是件容易的事,但黄金法则无非就是两条,少吃和多运动。
我把身材管理的部分放在第二卷,足以可见我对它的重视。
这一卷主要就是记录我的减肥历程,一点一点逼近自己心目中完美的舞者身形,这就是我的目标。
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